驾车出行一定要注意安全,由于是处在特殊时期的准妈妈们,为了自己和未来宝宝的安全,一定要掌握一些正确的驾车技巧,下面就看看小编给大家的介绍。
◆ 掌握正确的驾车姿势
驾车时,准妈妈一定要保证臀部和座椅的折角处没有三角形的空隙,腰部要垫个柔软的靠枕来支撑,而且随着怀孕时间的增长,要适当调整靠枕的高度和角度。使身体和座位紧密吻合,脚可以轻松触到踏板的同时,也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。
◆ 合理掌握驾车时间
通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月,准妈妈会受到早孕反应的影响,此时注意力很难集中,脑思维也会变得迟钝;孕期6个月之后开车,一旦出现急刹车,准妈妈腹部就会受到冲撞,过度挤压造成无法弥补的后果。
◆ 科学佩戴安全带
不少准妈妈都会对佩戴安全带有抗拒感,她们认为紧缚的安全带在发生交通意外时会伤害胎儿,其实正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时,准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方,而不是紧贴着脖子;腹带要系到腹部下方,不要使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持挺直,以防安全带滑落到腹部,让宝宝受到伤害。
◆ 抛弃高跟鞋
准妈妈不宜穿着高跟鞋,特别是驾驶车辆时。高跟鞋的后跟较高,会阻挡脚部的制动操作,不能将踏板踩到底,从而导致安全隐患。此外,高跟鞋提高走路的重心,因为触地面积小,也有可能扭伤脚踝。
◆ 确保安全舒适的车内环境
一定要选购合格的大品牌车内用品,否则,不合格产品会释放有害物质,对准妈妈自身和宝宝的发育都会造成不良影响。同时,要定期去正规的汽车保养店或者4S店去做车内的除臭杀菌护理。空调系统也要保持洁净,出现异味时应尽快清洗。
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教你几招城市驾车技巧
车友们认为,虽然磕磕碰碰的小事故在所难免,但掌握一些安全行车小技巧对私家车主来说还是很有帮助的。
保持车距
大部分城市交通事故的原因是前后车追尾。为了不撞人或不被人撞,既要时刻注意前车的速度,也要通过后视镜观察后车的动态。行驶一段距离后,应踩一下刹车,提醒后车注意与前车的距离。尤其是夜间行车时,踩刹车预防追尾的办法非常实用。
路口慢行
现在许多城市道路为行人、非机动车、机动车并行路面,相对而驶的车流之间没有隔离墩,这给新手驾车带来困难。一般来讲,越靠近路口车辆行进的速度越要放慢,此时过往马路的行人及非机动车会乘隙穿行通过。
安全超车
超车必须在有百分之百把握的情况下进行。当确认超车条件后,应先打左转向灯并鸣喇叭示意(夜间超车时应变换灯光予以提示),等前车有让路表示后,方可从前车的左侧超越。超越前车后,不能过早地驶入原来的行驶路线,在与被超车辆保持必要的安全距离后,打右转向灯驶回原车道。
谨慎调头
新手往往不熟悉行车路线,一看走错路了,立刻原地掉头,全然不顾两边的车辆,这是十分危险的。中间画了实线的马路是绝对不能掉头的,如果万不得已必须掉头,不要在对面一大串车辆接连而来的状态时强行拐弯。正确的方法是,等对面车道基本无车时,确认后面也没有来车时插空迅速掉头。
减速过弯
高速行驶中的汽车进入弯道时,为避免离心力作用使车辆发生倾斜,要尽量把汽车行驶路线的弧度减小,降低离心力。如果弯度很急,路又不宽,无近路可抄,汽车往往在弯道中显得难以把持。正确的方法是在弯道前先抬起油门减速,判断弯道的弯曲程度及路况,待汽车进入弯道以后,适当加油,使汽车加速通过。
低挡下桥
现在很多城市都建了立交桥和高架路,上下桥的落差比较大。有的人开车下坡时,只管空挡滑行,眼看要撞到前车了才踩刹车,这是很危险的。安全的做法是,挂在低挡位上,减速缓缓驶下高架路。
抢红不抢绿
有些驾驶员遇上信号灯时总喜欢加速“抢灯”。在远处见到绿灯拼命加油提速,往往还未驶到路口停车线,绿灯变成了红灯。最好在远处见到绿灯时减缓车速,在保持低速前进的情况下,以备变灯。因此,“抢红不抢绿”能在用制动或少用制动的情况下顺利安全通过路口。
驾车新手应掌握的开车技巧
1.起步缓慢
在开车起步时,最好缓慢些,以慢速起步。急速起步不但伤车,而且还浪费燃料,通常车急速启动一次油耗在10毫升以上。
2.别空踩油门
其实,空踩油门是很费油的,通常空踩油门一次耗油在6毫升左右。有的人习惯踩油门,这可是一个不好的习惯哦。
3.高速挡行驶
在道路状况良好的情况下,尽量使用高速挡行驶,这样可有效减少油耗。
4.别跟车太近
谨记在行车中要保持足够的跟车距离。跟车距离不足的话,一来需要经常制动,二来很容易发生追尾。保持了足够的跟车距离,这样可以少用制动,既安全又省油。
5.堵车关引擎
遇到堵车时,应关掉引擎。
6.别突然刹车
避免多余的加速动作和突然刹车。很多人对于日常用车有点马虎大意,殊不知,平时用车的习惯也与耗油量有着直接的关系。
7.如何换档
换档时机的掌握一般可以有这几种方法,一个是听发动机的声音,再一个是看转速表,再一个就是看换档后车的运转平顺程度。1挡就是起步,当车有了速度,就挂上2挡,这时抬开离合踏板,踩油门,车速大概20左右挂入三档,50左右入4挡,60-70入5挡。车会比较平顺的运动。你也会感觉换档换的很流畅的感觉,每个挡之间衔接的很好。
如果当换档后车很不稳定,顿顿顿的响速度上不去,这就是换入高档太早了,也就是俗称的高档低速。如果降档时发动机轰的一声,这就是降档动作做早了,这对车伤害较大,这时应该车速降下来再切入低速挡。至于80-60就没必要涉及到降档,直接踩刹车踏板就行了。
8.怎样转弯
应特别注意路旁堆积的杂物,用转向灯表示行进的方向,夜间用小灯光,做到“一慢、二看、三通过”,密切注意汽车转弯内侧,谨防靠路边的行人、自行车、摩托车。叉路口的转弯,左转弯时,驾驶员要提前发出转向信号,转向时尽可能靠道路中心,为后车和右转弯的车提供方便;右转弯时,同样要先发出转向信号,转弯要缓慢,同时注意转向时内轮差的影响,防止右后轮驶出路外擦碰行人和障碍物。
9.停车入库
车位与行使方向平行时,向前开一点,让自己的车尾与前面的车尾对齐,两车相隔不要太近,大概一米左右,原地往右打足方向盘,慢退,等到本车车头与前车车尾成一条直线时,迅速将方向盘向反方向打,车基本就能停好了。车位与行驶方向垂直时,把自己的车向前开一点,让自己的车尾与右车的右侧车头形成一条直线,慢退向右打方向盘,感觉自己的车身与左右两边的车平行了,赶紧回正方向,让车平行后退进入车位。
孕期准妈妈开车要慎重 忌长时间开车
怀孕期间的准妈妈需要高度呵护,但因为工作和生活中的种种原因,准妈妈们驾车乘车往往在所难免,小编在此介绍一些事项,提醒孕妇驾车乘车时注意。
1.原则上不建议准妈妈开车
理由是:孕妇开车时精神会高度紧绷,相对繁琐的操作和怀孕期间的生理反应,会给自己和宝宝带来很多不良的影响。
当然,如果准妈妈很独立很要强,仍然要开车,就更需要注意一些容易被轻视甚至忽略的问题。首先就是座椅的调适,大部分的准妈妈都比较娇小可爱,并且驾车时习惯前倾,座椅也就跟着往前,这是比较危险的。理由是,这种情况下准妈妈的腹部与方向盘就太过接近,腿部酸胀不说,紧急情况下就难以做出快速反应,一旦发生比较激烈的触碰,就直接危及自己和宝宝的安全。
准妈妈们如果必须开车,座椅位置适当往后调节,既不影响安全驾驶,也要和方向盘保持相对距离,在制动时就不会出现危险情况。
2.孕妈开车忌时间长
准妈妈最忌长时间开车,长时间驾车会导致准妈妈身体各部位的血液运行不畅,会造成胎盘和子宫供血不足,使胎宝宝所需营养不能及时跟上,导致宝宝发育过程中出现不良反应,造成很大的伤害,后果非常严重。更由于在驾车时准妈妈的神经处于高度紧张状态当中,容易出现疲劳的状态。一旦出现疲劳驾驶,准妈妈的大脑就会反应得更慢,不能及时处理突发事件,引发交通事故。
连续驾车的时间最好不要超过1小时,每隔45分钟或者30分钟,准妈妈应及时把车停在路边,下车做一些简单舒缓的活动,让身体的血液保持畅通,这样就会缓解驾驶途中的疲劳状态。
靠垫也是缓解准妈妈疲劳的有效方法,不妨在驾驶座的后背上装一个背垫,但一定要固定好。如果固定不好,掉在驾驶座上,靠垫变成了坐垫,这样不但起不到保护的作用,在危险情况下还会导致准妈妈的身体向前滑动,不能很好地应对眼前发生的紧急事件。
3.上车第一件事,系好安全带
安全带极为重要,这已经是老生常谈了,伴随着新《交通法》的颁布,准妈妈更应当牢记在心头、落实在行动中。系安全带是毋庸置疑的,系上了还有很多讲究,比如安全带佩戴的位置应从胸部中间位置贴过,这就能很有成效地避免滑动以及意外伤害。
再如安全带一定要从腹部下面贴过,决不能在腹部中间或其他部分带过。因为此部位凸起出便是胎儿的所在,安全带放在腹部下面可以有效减轻对宝宝产生的挤压。如果不然,后果很难设想。
最后要注意的是,孕妇作为乘客时,不管是在副驾驶还是后排,都要系好安全带。有人会说,后排相对安全,还有人说驾车中系安全带的危险系数于宝宝来说更高,这都是不正确的。因为,母子连心、同舟共济,您安全了,宝宝自然就安稳了。在发生交通事故时,如果不系好安全带,死亡率将高出几十倍。因而再次提醒准妈妈们,上车之后,第一个应该想到的是绑好安全带,这真应当算作是生命的纽带。
4.准妈妈在车行过程中怎样放松
首先就是尽量不要穿高跟鞋,或者在车上放一双拖鞋替换。这样可以有效缓解双脚的压力,为了达到最舒适的状态,还可以安置一些柔软的垫子,这样准妈妈直接可以脱掉鞋子。
再者是缓解腹部的疲劳,放置一些比较薄的靠垫,配合系好的安全带,就又安全又舒适了。
孕妇开车注意事项,准妈妈们做到了吗?
汽车是现在交通工具必备的之一,女人开车也是很常见的,而现在孕妇开车也越来越频繁,那么孕妇真的能够开车吗?如果可以,又有哪些注意事项一定要知道呢?
一、孕妇可不可以开车
1.适度原则
驾车时间要适度。准妈妈需避免长时间的疲劳驾驶,长时间坐着,骨盆和子宫都压力山大,血液流通自然不顺畅,加上精神高度紧张,对于胎儿来说非常不利。孕早期妊娠反应大,妈妈难以集中精力,孕晚期妈妈肚子大,容易冲撞到腹部,所以这两个时间段更不建议长时间开车。
座驾新旧程度要适度。据测量,新车车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍,对孕妇及胎儿极为不利。所以,新车买来之后或车子刚做了清洁和装饰之后,应该先放置一段时间,通风排排毒。另外,太旧的车子同样容易出现各种安全隐患问题。
孕晚期驾车一方面上下车不方便,另一方面由于腹部隆起较大,极易被方向盘顶到,一旦出现意外则很容易影响胎儿健康,严重可能导致胎盘早剥,对母婴的安全构成威胁,因而孕晚期建议孕妇尽量少开车,即便开车也要注意将座位和方向盘之间的距离调整至适当的位置,以免出现意外。
2.正确原则
孕妇开车时安全带要系在腹部下沿,不要横在腹部中间,急刹车时安全带收紧对胎儿安全不利。
首先,安全带的系法要正确,上文有提到安全带的科学系法。其次,着装要正确。准妈妈在驾车时的着装要力图舒适、方便和安全,尽量不要穿高跟鞋、拖鞋和紧身的衣物。再次,坐姿要正确。驾车时平坦靠在座椅上,保证臀部和座椅紧密贴合,双臂自然下垂,腿部自然伸直,大腿弯起时膝盖的位置要稍微高于臀部,脚轻松触到踏板的同时,也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。
3.无烟原则
不管是在什么场所,香烟的危害都不言而喻,在封闭的车里吸烟,准妈妈和胎儿遭受的危害更大,严重可能引起畸形、流产等。建议准妈妈劝说准爸爸不要在车内吸烟。
4.规避原则
避开堵车高峰期,减少因堵车产生烦躁情绪。堵车时汽车一般不会熄火,汽车尾气浓度过高,空气污染比较严重,对孕妇和胎儿的健康也不利。
二、准妈妈开车注意事项
1.开车过猛
开车的节奏过于猛烈、动作幅度过大是孕妇需要避免的,例如不要做出紧急制动、紧急转向这一类的猛烈动作,巨大的冲撞力极易使自己和胎儿受到伤害。所以,保持安全车速对于孕妇是十分必要的。
2.开新车
孕妇慎开新车,新车里残留的化学气味重,对于孕妇及胎儿的健康极为不利。建议驾驶新车之前应该将车窗、车门打开进行通风,释放一部分化学气味,另外还可以在车内放些竹炭、菠萝、羊毛垫等可以吸收异味的物品,从而保证车内空气的清新和健康。
3.空调温度太低
车内空调以26℃为最佳,孕妇在开车时最好不要将温度调至26℃以下,而在天气不是特别热的情况下建议关掉空调,打开车窗改吹自然风。
4.穿高跟鞋开车
女性在开车时最忌讳穿高跟鞋、拖鞋等不合适的鞋子,对于孕妇更是如此。开车时最好穿运动鞋、布鞋等比较方便的鞋子,孕期女性肢体本就浮肿,若再穿高跟鞋、拖鞋开车,不仅会不舒服,而且遇到紧急情况很容易出现刹车、离合踩不到底等危险情况。
5.披头散发开车
很多女性开车习惯散着头发,看似小事一件实则蕴藏大隐患。在开着车窗的情况下,应该将长发梳起,车窗外的风很容易将头发吹乱而遮挡住视线,从而造成危险。
6.仪表盘上放硬物、利器、香水瓶等物品
很多人喜欢在车子前方的仪表盘上放置香水瓶、纸巾盒子、钥匙等物品,急刹车的情况下这些物品很容易对坐在前排的人造成伤害。比如说被破碎的香水瓶割伤、被硬物砸伤 等,对于孕妇来说这种情况更是危险,所以要尽量少在仪表盘上摆放物品。
三、端正坐姿安全带一定要系
据世界卫生组织有关孕妇交通事故的论文指出,当紧急刹车或发生车辆撞击时,使用安全带可有效避免伤害母体及胎儿,孕妇系安全带应该是利大于弊的,因为与撞击或急刹车带来的冲击相比,安全带的保护作用更突出。孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤,只要驾车时间不是特别长,并不会对胎儿有不良影响。
孕妇系安全带的正确方法是:首先,调节舒适的坐椅位置,使手臂可轻松掌握方向盘,脚可以轻松触到踏板,同时使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离,不可太靠前。在驾驶时,最好双肩靠在椅背上,让它给身体一些支撑。安全带的肩带置于肩胛骨的地方,切不可紧贴颈部;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,避开肚子;腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。调节安全带,使它没有松懈和扭曲的地方,保证与身体紧密吻合。身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落压到胎儿。
小结:小编觉得孕妇还是老老实在家待产为好,如果真的有急事需要开车的话,还是一定要遵守以上的孕妇开车规则,保证宝宝和自己的安全是最重要的哦!
孕妇能考驾照吗_准妈妈学车要注意哪些?
女性在怀孕期间,身体都会比较虚弱,甚至可以说是属于弱势群体。这样的情况下可以考驾照吗?
对此专业人士认为,只要身体条件允许,是可以学车的,但是为了自身及宝宝的健康还要注意一些事项。
在身体允许的条件下学开车,也要提前做好预防工作,尽量在开车前将座位调好,将身体落在实处,不要嫌麻烦而给身体和肚中的宝宝带来伤害。
如今,很多驾校训练车的座位都是教练提前调节好的,座位的角度并不适合每位学员,通常教练会给学员身后放上厚厚的靠垫,以此来弥补座椅的不适。这种做法对于准妈妈来说,非常危险,准妈妈在学车、开车或者乘车时,都要有一个良好舒适的坐姿,尤其是在学车期间,更要注意座椅的舒适度调节。
如果座椅太靠后,准妈妈的脚踩不实离合,挂挡很困难;座椅太靠后,而用靠垫,会让准妈妈的身体前倾,将整个身体重心放到方向盘上,容易使腹部受力,子宫受到压迫,孕早期压迫会更加危险,容易引起流产。建议准妈妈在练车之前,提前跟教练协调将座椅调节到适合自己的位置,尽量不要用靠垫。
准妈妈学车,要不要安全带?不少准妈妈认为,在驾校学车,一般情况下车速都很慢,系安全带的作用不大,还会紧勒肚子,伤害宝宝。其实,这是一种误区。
准妈妈应该注意安全带的系法。准妈妈因为身体不便,在系安全带时可以根据自己的舒适度来调节。
一般情况下,汽车里面用的是三点式安全带,安全带的肩带应该放在胸部靠上的部位,穿过胸部中央,而腰带最好置于腹部下方,最好放在骨盆以下位置,压住大腿,不要压住腹部,这样就不会对肚子里的宝宝造成压迫,同时也给学车的途中添加了一份安全。但值得提醒的是,准妈妈学车时不要来回移动身体,以免造成安全带滑落,压迫腹部,伤害宝宝。
准妈妈驾校学车可以不系安全带吗?
准妈妈学车要不要系安全带,一直是正在学车的准妈妈们讨论的问题,很多准妈妈觉得系安全带作用不大,还会紧勒肚子,伤害宝宝。那么,真的如此吗?我们且看专家分析。不少准妈妈认为,在驾校学车,一般情况下车速都很慢,系安全带的作用不大,还会紧勒肚子,伤害宝宝。那么,准妈妈学车到底要不要系安全带呢?小编就此问题咨询了专业人士。
专家表示,准妈妈以上观点是错误的。准妈妈在学车期间更应该系上安全带,这是保护妈妈和宝宝的最好方法。对于还不会开车的准妈妈,在学习中难免会有颠簸或紧急刹车,如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更危险。
但是,准妈妈应该注意安全带的系法。准妈妈因为身体不便,在系安全带时可以根据自己的舒适度来调节。一般情况下,汽车里面用的是三点式安全带,安全带的肩带应该放在胸部靠上的部位,穿过胸部中央,而腰带最好置于腹部下方,最好放在骨盆以下位置,压住大腿,不要压住腹部,这样就不会对肚子里的宝宝造成压迫,同时也给学车的途中添加了一份安全。但值得提醒的是,准妈妈学车时不要来回移动身体,以免造成安全带滑落,压迫腹部,伤害宝宝。
另外,专家还提醒各位准妈妈,在学车、开车或者乘车时,都要有一个良好舒适的坐姿,尤其是在学车期间,更要注意座椅的舒适度调节,如果座椅太靠后,准妈妈的脚踩不实离合,挂挡很困难;座椅太靠后,而用靠垫,会让准妈妈的身体前倾,将整个身体重心放到方向盘上,容易使腹部受力,子宫受到压迫,孕早期压迫会更加危险,容易引起流产。
因此,专家建议,准妈妈在练车之前,提前跟教练协调将座椅调节到适合自己的位置,尽量不要用靠垫。